AndiHealthAndiHealth
Csoportos Medical Fitness óra

Mozogj tudatosan, érezd jól magad

Pilates alapú funkcionális edzés, saját testsúllyal — Az Egyesült Királyságban is kvalifikált, diplomás, mesteredző vezetésével.

Órák megtekintése

Mire jó a Medical Fitness?

Testtartás javítás
Izomerő növelés
Ízületi- és gerinc stabilitás, mobilitás fokozás
Egyensúlyérzék és koordináció fejlesztés
Ízületi-, gerinc- és mozgásszervi fájdalom csökkentés
Baleset- és sportsérülések utáni rehabilitáció
Kismamák fitten tartása szülés előtt és után
Általános közérzet javítás

Ismerd meg a Medical Fitness előnyeit!

A Medical Fitness hatékony megoldás az ízületek erősítésére, a mobilitás javítására és az ízületi stabilitás fokozására. Segít a sérülések megelőzésében, a sportteljesítmény növelésében és a sérülés utáni rehabilitációban.

Támogatja a terhesség előtti és utáni regenerációt, az idősek esésmegelőzését, valamint a mentális egészséget, enyhítve a szorongás, depresszió és stressz tüneteit.

Nemtől és kortól függetlenül javítja az általános közérzetet. Válaszd a Medical Fitness-t, és tegyél ma egy lépést az egészségesebb és kiegyensúlyozottabb élet felé!

Mit hozz magaddal?

Kényelmes ruházat
Víz
Váltó cipő nem kell — mezítláb, zokniban vagy jógazokniban lehetsz
Mosdó és öltöző a helyszínen elérhető

Hogyan foglalj?

1

Válaszd ki az órát az elérhető órák közül.

2

Válaszd ki a neked megfelelő dátumot a naptárból.

3

Add meg a neved és a telefonszámod vagy e-mail címed, és foglald le a helyed!

Kapcsolat

Kérdés és/vagy egyéni online vagy személyi edzések: